紫扁豆怎么做好吃家常菜(紫扁豆怎么做好吃)

编辑: 曲褚涵  时间: 2022/7/13 16:29:47  标签: 扁豆

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  • 1、紫扁豆的作用功效这么大,营养价值这么丰富,那么它怎门做才好吃呢?紫扁豆可以用来直接爆炒,将准备好的紫扁豆洗干净,去掉茎后,锅中下油烧热,下入大蒜等配料食材,出香后倒入锅中爆炒,然后加入适量的盐和调味料,美味的道菜就做好了。

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    2、值得注意的是,大家定要将紫扁豆煮熟后再食用,因为它含有毒蛋白,如果不熟的情况吃可能会引起身体不适。

    ps:(紫扁豆怎么做好吃又简单)

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