以下内容关于《
黄瓜为什么涩 正常现象
》的解答。1.黄瓜的营养价值及功效2.黄瓜的营养价值和禁忌3.黄瓜的营养价值及功效与禁忌4.黄瓜为什么涩1、黄瓜含有丰富的维生素，可防止唇炎、口角炎。
2、黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。
ps:(黄瓜有几种吃法)
3、新鲜黄瓜中含有丙醇酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。
4、故常吃黄瓜便可减肥。
ps:(水果黄瓜和普通黄瓜的营养价值)
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黄瓜的营养价值及功效
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