以下内容关于《
不消化便秘怎么办
》的解答。1.肚子不消化便秘怎么办2.不消化便秘怎么办3.肚子不消化便秘怎么办4.肚子胀不消化便秘怎么办1、不消化便秘的情况下，大家可以尝试吃些清淡的饮食，比如说新鲜的蔬菜和水果以及豆制产品，在这段期间里减少肉质类食物的食用，因为会积聚些脂肪，以及蛋白质在肠道里难以消化以及蠕动，所以大家在这段期间里定要注意饮食的搭配。
2、多喝水水是生命之源水能够促进肠道的蠕动以及消化，天至少要喝杯水以上，能够补充水，因此又能够促进身体的新陈代谢。
ps:(消化不好不排便怎么办)
总结：以上就是编辑：【嵇佳俊】整理原创关于《
肚子不消化便秘怎么办
》优质内容解答希望能帮到您。