以下内容关于《
月经期间可以吃牛奶蕉吗？来月经吃牛奶蕉好吗？
》的解答。1.月经期可以吃牛奶香蕉吗2.月经期间可以吃牛奶蕉吗？来月经吃牛奶蕉好吗？3.姨妈期可以吃香蕉牛奶吗4.经期可以吃香蕉喝牛奶吗1.香蕉含钾量多，可以补充经期体内营养素的缺失，所以女性经期可以吃香蕉，但身体虚弱者最好少吃，以免损害健康。
2.妇科专家指出由于牛奶蕉蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪。
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3.香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。
4.月经期由于失血量过多，会导致体内的微量元素的缺失，而适量的吃香蕉则是对身体有益处的。
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5.因此，月经期女性可以吃香蕉。
6.但那些身体虚寒者，就不能吃，因为香蕉是寒性的，伤阳气。
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7.香蕉有收经的作用，有可能会使月经量减少，导致月经不调，经期尽量少吃牛奶蕉或者不吃。
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女人在月经期吃什么水果最好
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