以下内容关于《
香蕉饭前吃还是饭后吃好
》的解答。1.空腹吃香蕉为什么不好2.香蕉饭前吃还是饭后吃好3.空腹吃香蕉为什么不好4.空腹吃香蕉不好吗1、其实香蕉的食用时间并不是绝对的，只要不是空腹食用就好，可以选择在饭前食用，般选择在饭前半个小时到个小时的时候吃，也可以选择在饭后个小时以后再吃，这样不会对于我们的身体造成影响，也不会影响正常的吃饭。
2、而如果我们选择在饭前吃香蕉的话，不能大量的食用，也不能吃了香蕉，立马吃饭，这样都会降低食欲，从而影响正常的营养摄入。
ps:(便秘吃香蕉饭前吃还是饭后吃好)
3、而饭后吃香蕉也不能再吃完饭，立马就吃香蕉，否则可能会影响到肠胃的健康，导致出现腹胀不适，或者是影响肠胃对于其他营养的吸收。
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空腹吃香蕉为什么不好
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