以下内容关于《
荸荠的营养价值是什么？荸荠一次可以吃多少？
》的解答。1.荸荠的食用方法及营养价值2.荸荠的营养价值是什么？荸荠一次可以吃多少？3.荸荠的营养成分及价值4.荸荠的作用及食用方法1.荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。
2.英国在对荸荠的研究中发现种“荸荠英”，这种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有定的抑制作用，对降低血压也有定效果。
ps:(荸荠的营养价值及禁忌)
3.这种物质还对癌肿有防治作用。
4.荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有定的辅助治疗作用。
ps:(荸荠的营养价值表)
5.荸荠水煎汤汁能利尿排淋，对于小便淋沥涩通者有定治疗作用，可作为尿路感染患者的食疗佳品。
6.近年研究发现荸荠含有种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。
ps:(荸荠的营养价值和药用价值)
7.荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质大物质的代谢，调节酸碱平衡。
8.因此荸荠适于儿童食用。
ps:(荸荠的营养价值高吗)
9.英国在对荸荠的研究中发现了种不耐烦的抗菌成分——荸荠英。
10.这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有定的抑制作用，对降低血压也有定效果。
ps:(荸荠的营养价值和副作用)
11.这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。
12.荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食品。
13.荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。
14.既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。
15.它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
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荸荠的营养价值与功效
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