胡萝卜汁可以加热吗(胡萝卜汁加热好还是不加热好)

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胡萝卜汁可以加热吗 胡萝卜汁要不要加热

1.加热喝营养会更充分。

2.胡萝卜中所含的β-胡萝卜素是脂溶性物质，通过加热或者油炒，把营养成分从细胞壁里释放出来，才能被身体充分吸收。

ps:(胡萝卜和苹果汁可以加热吗)

3.般果蔬混合汁的原材料胡萝卜会需要经热加工再处理成饮料，从而提高β-胡萝卜素的吸收率。

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胡萝卜汁可以加热吗

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