黄元帅苹果热量高还是富士热量高(黄元帅苹果热量高吗)

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黄元帅苹果的功效

1、但是很多人都担心黄元帅当中含有的热量过高，所以在减肥的期间都非常的犹豫，其实在减肥期间是可以放心的去吃苹果的，黄元帅平均每100克里面所含有的大卡是59大卡，所含有的膳食纤维是比较多的，而且脂肪的含量只有0.3，但是纤维素或者是碳水化合物以及蛋白质等，对于人体来说，都有着非常重要的意义，所以在减肥期间我们也可以放心的去吃黄元帅苹果。

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黄元帅苹果热量高还是富士热量高

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