芝士爱酸奶水果麦片怎么吃(酸奶水果麦片怎么吃好吃)

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酸奶水果麦片热量高吗 酸奶水果麦片怎么吃

1、准备焖烧罐1个，水果燕麦片，酸奶，然后烧开水。

2、焖烧杯倒入400ml开水，盖上盖子摇晃下，这是预热焖烧杯。

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3、30秒左右即可。

4、倒掉焖烧杯中的水，放入两勺水果燕麦片。

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5、倒入400ml开水，盖上盖子，开始焖5分钟。

6、水果燕麦比较容易软，时间很短就可以了。

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7、把燕麦片放入酸奶中，搅拌均匀。

8、上面放入勺水果燕麦片，装饰下，好看些。

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9、7、酸奶配上水果燕麦片，酸酸甜甜。

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