脆瓜的营养价值(脆瓜的功效与作用)

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脆瓜的营养价值 脆瓜籽的功效与作用

1.营养分析：脆瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。

2.在炎夏酷暑之季，最适宜用脆瓜凉拌食用。

ps:(脆瓜是什么)

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脆瓜的营养价值