以下内容关于《
下午茶可以吃巧克力吗？下午茶吃什么更健康？
》的解答。1.午饭后吃巧克力好吗2.下午茶可以吃巧克力吗？下午茶吃什么更健康？3.中午吃巧克力好吗4.午饭后可以吃巧克力吗1.科学研究已经证实，糖跟海洛因样，会影响让人感到开心的脑内啡系统，让人难以戒断。
2.若想要中断糖上瘾症状，必须彻底不吃零食，但下午嘴馋时若完全不吃东西，恐怕会难以持久，这时不妨可以吃黑巧克力、坚果或燕麦替代零食。
ps:(糖吃多了会不会头晕)
3.吃健康点心替代甜食的头几天，会出现想吃甜食的冲动、晕眩、颤抖等戒断症状，不过撑过这个过渡期后，身体会逐渐调节这些健康食物，对甜味的感受和以往大不相同，吃葡萄、草莓和其他水果时，尝起来会比较甜。
4.再过阵子，许多人会觉得蛋糕或零食太过甜腻，因为味觉已经变得敏锐，更能品尝到食物中的微妙滋味。
ps:(糖吃多了会晕吗)
5.吃黑巧克力对心脏血管系统有益，除了可以降低血压，并让血小板较不具黏性。
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吃糖会头晕
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