以下内容关于《
地皮菜孕妇能吃吗？地皮菜孕妇吃好吗？
》的解答。1.孕妇吃地皮菜好吗2.孕妇能吃地皮菜吗野生的3.孕妇能吃地皮菜吗4.地皮菜孕妇能吃吗1、地皮菜的营养成分：每100克鲜品中，含水分96．4克，蛋白质l．5克，粗纤维1．8克，灰分1克，胡萝卜素220微克，硫胺素0．02毫克，核黄素0．28毫克，尼克酸0．5毫克，维生素E2．24毫克，钾102毫克，钠10．7毫克，钙14毫克，镁275毫克，铁21．1毫克，锰7．74毫克，锌5．0毫克，铜1．13毫克，磷53毫克，硒9．54微克。
2、此外，还含有肌红蛋白，B胡萝卜素（B-caroteme），海胆烯酮（echineno），鸡油菌黄质，磷质，淄醇以及葡萄糖甙，香树脂醇类，维生素C等。
ps:(孕早期可以吃地皮菜吗)
3、孕妇适当的食用些地皮菜是没有问题的，不过不宜多食，除了营养高，地皮菜还有些好的食疗作用。
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孕妇吃地皮菜好吗
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