以下内容关于《
鸡血的热量高吗？鸡血会长胖吗？
》的解答。1.鸡血的营养价值及功效与作用2.鸡血的营养成分3.鸡血的营养成分4.鸡血的热量1、补血。
2、鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。
ps:(鸡血的营养价值及危害)
3、处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。
4、利肠通便。
ps:(鸡血的营养价值)
5、鸡血具有利肠通便作用,可清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。
6、因此它是人体污物的“清道夫”.止血。
ps:(鸡血的营养和利用价值)
7、鸡血含有凝血酶,凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白,使血液凝固,因此有止血作用。
8、补虚。
ps:(鸡血的营养成分每100g)
9、鸡血还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。
10、保健。
ps:(鸡血的营养价值和禁忌)
11、近年的研究表明,鸡血对支气管炎、功能性子宫出血、溃疡病和慢性肝炎等有定疗效。
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鸡血的营养价值及功效与作用
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