番石榴一天吃多少合适(番石榴每天吃多少)

编辑: 容煊天  时间: 2022/7/27 17:08:18  标签: 番石榴

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  • 1、天吃上1个就可以了。

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    2、番石榴可以生津同时可以润肠,番石榴中的大量果胶物质可以增加肠胃道的蠕动,从而达到缓解便秘的问题。

    ps:(番石榴可以多吃吗一天的量应该是多少)

    3、但是相对于脾胃虚弱的人来说吃番石榴反而会造成拉肚子,所以还是适当摄入不要造成肠胃负担。

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