以下内容关于《
1、燕窝我们在服用的时候定要注意，并不是服用的越多或者是吃的次数越多就会越好，般情况下，每个人吃碗就可以，个别的人群还有可能只能吃勺，所以每个人的身体素质是不样的，我们在考虑去吃燕窝的时候，需要掌握的用量也是不样的，如果是干燕窝，每天服用克到克左右是最好的，可以每周吃次到七次左右。
2、虽然燕窝有着非常不错的滋补身体等效果，但是并不能完全的去代替药物去服用，而且除了干燕窝之外，另外还有即食的燕窝即食燕窝，每次服用20到30克左右就可以。
ps:(燕窝一次一人吃多少克合适?)
总结：以上就是编辑：【骆落】整理原创关于《
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