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1、红豆薏米粥,他对于我们人体来说能够有定的消除水肿,利尿的功效,因为红豆它对于人体来说能够利尿消肿,保健,我们的肠胃,薏米粉,他对于肠胃的蠕动和消除水肿以及保健肠胃来说都是比较好的选择,所以在生活当中去使用红豆薏米粉来进行减肥的。
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