以下内容关于《
缺镁会导致哪些肌肤问题？皱纹的元凶
》的解答。1.镁缺乏的原因有哪些2.镁缺乏的原因3.镁缺乏的原因4.缺镁会导致哪些肌肤问题1、（1）居住地软水，镁摄入不足。
2、（2）营养不良、单饮食或偏食引起摄入不足。
ps:(镁缺乏的表现)
3、（3）酒精中毒。
4、（4）各种细菌、病毒感染及各种疾病增加机体镁的消耗，如急性胰腺炎、胃肠炎、慢性肝病、糖尿病、甲状腺机能亢进或机能不足等。
ps:(镁的缺乏症)
5、（5）使用药物尤其是利尿剂、氨基甙类抗生素、强心甙等会造成体内缺镁。
6、成年人的建议摄取量是250～300mg。
ps:(镁缺少会怎样?)
7、妊娠期、哺乳期妇女要摄取300～350mg。
总结：以上就是编辑：【惠玺烨】整理原创关于《
镁缺乏的原因有哪些
》优质内容解答希望能帮到您。