以下内容关于《
1、般是整体瘦。
2、人体每个部位的脂肪都是为身体供能的，并不是单纯地某个部位的脂肪为身体供能。
ps:(瘦是全身的还是局部的)
3、比如在做腹部的运动时，全身的脂肪都在供能，消耗的不只是腹部的脂肪。
4、只是如果在减肥的过程中加入局部的力量训练，着重训练该部位的肌肉，那么在脂肪含量减少的同时保持肌肉的含量，就会使该部位看起来更加紧实匀称，围度也会变小。
ps:(减肥能局部瘦吗)
总结：以上就是编辑：【施艺楠】整理原创关于《
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