以下内容关于《
1.答案是肯定的，西红柿是非常有营养的食物，其百克的西红柿中差不多有133微克的叶酸，准妈妈们天只需要0.8毫克的叶酸，也就是说天吃6个西红柿即可！当然还可以从别的地方摄取叶酸，天吃到两个即可。
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