老是做噩梦是什么原因(晚上老做噩梦怎么办)

以下内容关于《

老做噩梦是怎么回事

1、经常做噩梦的话，通常来说是身体虚弱的反应，如果说体力透支的时候，那么，在睡眠的时候，通常来说就会有这种睡眠不足或者是做噩梦的情况，而且睡觉睡得很不踏实，通常还可能会去做恶梦，同时在身体透支的时候会容易导致阴虚火旺，从而会导致精神的虚弱，那么这样的话就容易导致噩梦了。

总结：以上就是编辑：【婷婷】整理原创关于《

老是做噩梦是什么原因

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