以下内容关于《
乳腺增生的症状 乳腺增生的表现
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2.黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
ps:(乳腺增生常见症状)
3.生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。
4.可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
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5.自我检查和定期复查。
6.多运动，防止肥胖提高免疫力。
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7.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
8.明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。
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9.目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。
10.如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。
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11.对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。
12.7.避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
13.8.心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。
14.对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
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什么是乳腺增生的症状表现
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