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孕妇可以吃番薯吗
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2.地瓜是种纯天然植物，具有很高的营养价值。
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3.它含有大量的膳食纤维，不能在肠道中消化和吸收。
4.它能刺激肠道缓解便秘。
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5.孕妇吃红薯不仅可以预防便秘，还可以缓解便秘，不仅不会影响身体健康，而且对身体有益。
6.每100克新鲜甘薯仅含0.2克脂肪，是种非常好的低脂肪低热食品。
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