以下内容关于《
上班久坐酸痛怎么回事 办公族动起来
》的解答。1.久坐不动的危害2.久坐不动对身体的危害3.久坐不动会对身体造成哪些危害4.一、如何判断久坐症状1、消化不良肥胖久坐缺乏运动会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，出现食慾不振、消化不良以及饱胀等症状。
2、当摄入热量大於消耗时，体内脂肪堆积，体重上升。
ps:(不能久坐是什么病)
3、颈椎肌肉僵硬人保持长时间坐姿，容易引起颈椎僵硬，严重者甚至导致脊椎变形而诱发弓背及骨质增生。
4、久坐可使体内携氧血液量减少，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。
ps:(久坐不动十分无用)
5、引发妇科疾病许多妇女得宫颈炎疾病并不是因为卫生习惯不好，而是和久坐有关。
6、久坐会妨碍免疫细胞生成，导致抵抗力下降，加上血液循环不畅，容易引发妇科疾病。
ps:(久坐不起的四大危害)
7、导致记忆下降血液循环减缓导致大脑供血不足，伤神损脑产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。
8、久坐思虑耗血伤阴，会导致记忆力下降，注意力不集中。
ps:(久坐不动是指多久)
总结：以上就是编辑：【伍华东】整理原创关于《
久坐不动的危害
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