以下内容关于《
什么东西能养胃 吃什么东西伤胃
》的解答。1.吃什么东西伤胃2.胃受伤了吃什么好得快3.伤胃了吃什么好得快4.什么东西能养胃1、、咖啡咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。
2、特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。
ps:(吃什么东西伤胃不好)
3、含咖啡因的饮料也要少喝。
4、吃什么食物最伤胃联、油炸食物含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。
ps:(哪些东西伤胃)
5、因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。
6、同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。
ps:(吃东西伤胃了吃什么药)
7、、巧克力巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。
8、、生洋葱洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。
ps:(吃伤了胃后,吃点什么食物好)
9、但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
10、、西兰花西兰花中可溶性膳食纤维特别多。
ps:(什么东西吃了对胃好)
11、这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。
12、同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
13、、冷饮、果汁冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。
14、因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。
15、而冷饮最好放在两餐之间喝。
16、果汁含有许多果糖。
17、大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。
18、七、豆类豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。
19、适当吃些发酵豆制品，比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善。
20、八、番茄番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。
21、因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。
22、用番茄做成的番茄酱也如此。
23、九、薄荷薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。
24、任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
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吃什么东西伤胃
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