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1、其实鸡胸脯的热量是比较的低的，因为鸡胸肉是含有的蛋白质非常高，适合健身，需要长肌肉的人群，100克的去皮鸡胸肉大概只有133大卡的热量，所以说鸡胸肉是鸡肉里面热量比较低，而且营养又比较丰富的食物之。
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