以下内容关于《
桂圆红枣茶的功效 桂圆红枣枸杞泡水喝的功效
》的解答。1.红枣,桂圆,枸杞泡水喝有什么功效2.桂圆红枣茶的功效 桂圆红枣枸杞泡水喝的功效3.枸杞红枣泡桂圆水喝的功效与作用4.红枣枸杞桂圆泡水喝有什么功效与作用1.要知道，桂圆红枣枸杞茶是款补血补气的佳品，做法简单方便，十分适合人们在家烹制饮用。
2.用料：红枣25个。
ps:(喝桂圆红枣枸杞茶的好处)
3.枸杞20克。
4.桂圆肉15个。
ps:(桂圆枸杞红枣泡水喝的功效)
5.红糖适量红枣，桂圆肉，枸杞洗净。
6.锅中放入清水，把红枣、桂圆肉和枸杞放入煎煮。
ps:(红糖桂圆红枣枸杞茶的功效)
7.红枣煮软后。
8.如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。
ps:(桂圆红枣枸杞茶)
9.我般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。
10.趁热饮用。
ps:(桂圆和枸杞泡水喝的功效)
11.功能枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。
12.煮桂圆红枣茶的时候加点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。
13.适量的红糖水能舒缓经痛。
14.据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。
15.另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。
16.有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
17.温馨提示：无论是枸杞还是桂圆都是富含多种营养成分的，具有多种功效，因此，人们适量地饮用桂圆红枣枸杞茶，能够保护肝脏、增强抵抗力、抗癌防癌等，这款茶十分适合人们饮用。
总结：以上就是编辑：【子酝】整理原创关于《
桂圆红枣枸杞茶的功效与作用
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