以下内容关于《
苏打饼干可以减肥吗 无糖苏打饼干减肥可以吃吗
》的解答。1.太平苏打饼干的热量高吗2.苏打饼干的热量高吗3.苏打饼干的热量高吗4.苏打饼干可以减肥吗1、每100克苏打饼的热量约为408大卡，每100克苏打饼干热量大约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%。
2、由此可见，苏打饼干热量是比较高的。
ps:(苏打饼干热量高嘛)
3、因为苏打饼主要成分都是小麦粉或者面粉，这类小麦粉的热量般是350kcal/100g，和大米的热量基本持平。
4、何况苏打饼干的配方里都会添加黄油或其他食用油，以达到苏打饼干“酥脆”的口感，碳水化合物+脂肪的搭配，使得般的苏打饼干热量都特别高。
ps:(为什么苏打饼干比一般饼干热量高)
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太平苏打饼干的热量高吗
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