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2.而美国运动医学专家最新研究发现，车厘子汁（樱桃汁）能够减轻运动引起的肌肉疼痛和损伤。
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3.保护视力糖尿病性视网膜病是糖尿病的征兆，它是眼睛毛细血管微出血引起的，是成年盲人的常见病因。
4.法国允许用花青素治疗该病已经很多年了。
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5.这方法显著减少了眼睛毛细血管出血，改善了视力。
6.花青素也已经用来防止糖尿病患者白内障手术后的并发症。
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7.、缓解水肿水肿是血液中的水分、电解质等渗进了人体组织引起的，它通常是受伤部位肿胀。
8.坐得过久的健康人会有水肿，妇女月经前会有水肿，运动受伤经常引起水肿，某些手术后可能有水肿，些疾病也能导致水肿。
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9.研究表明，每天服用次花青素，水肿可以明显缓解。
10.法国波尔多大学做过临床试验，考察了平均年龄为60岁，有水肿病的40位患者。
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11.参加者分成两组，患者是在60天内每天服用300毫克的花青素，所有人的病症减轻。
12.30天后，26%患者的肿胀消失。
13.60天后，63%的试验者腿部的水肿痊愈。
14.美白皮肤欧洲人称花青素为青春营养品，皮肤维生素，口服化妆品。
15.因为它能恢复胶原蛋白活力，使皮肤平滑而有弹性。
16.胶原蛋白是皮肤的基本成份，并且是种使我们身体成为个整体的胶状物质。
17.维生素C是生化合成胶原蛋白必要的营养品。
18.花青素使更多的维生素C生效，这意味着，维生素C可以更容易地去完成它所有功能（包括胶原蛋白产生）。
19.花青素连接在胶原蛋白上，可以阻止那些破坏胶原蛋白的酶的危害。
20.花青素不仅帮助胶原蛋白纤维形成交联结构，而且可以帮助恢复因受伤和自由基所引起的过度交联的损害。
21.过度交联会使结缔组织窒息和硬化，从而使皮肤起皱纹和过早老化。
22.花青素还保护人体免受阳光伤害，促进治愈牛皮癣和寿斑。
23.花青素也是局部施用的皮肤霜的极好添加剂。
24.车厘子汁甚至可以用来作为面膜成分。
25.大脑功能花青素可以帮助增强记忆力，减缓衰老以及中风的风险。
26.甚至在中风发生之后，花青素能帮助改善记忆力和大脑功能，这个事实已被临床研究证明。
27.例如，对于儿童的功能亢进病（或多动症），经常是用叫做Ritilan的西药医治。
28.这种西药有妨碍小孩生长的副作用，患者可能对它产生依赖性,旦停止服用，患者就会产生食欲增加，抑郁和昏睡等病症。
29.些报告建议，用花青素天然补品替代Ritilan既有效又安全。
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