以下内容关于《
多吃什么水果减肥 减肥期间禁止吃什么水果呢
》的解答。1.减肥期间什么水果不能吃2.减肥期间不可以吃什么水果蔬菜3.减肥期间不可以吃什么水果4.多吃什么水果减肥1、柿子：空腹时胃中含有大量胃酸，它易和柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2、香蕉：含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
ps:(减肥期间禁止吃的水果)
3、桔子：含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
4、甘蔗和鲜荔枝：含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。
ps:(减肥期间能不能吃水果)
5、而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
总结：以上就是编辑：【南迪】整理原创关于《
减肥期间什么水果不能吃
》优质内容解答希望能帮到您。