以下内容关于《
减肥能吃红薯吗？吃红薯能减肥吗？
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2.红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
ps:(减肥期间可以多吃红薯吗)
3.很多爱美的女孩子感觉红薯很香甜，怕吃多了会发胖。
4.北京中医药大学养生室张湖德教授介绍，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。
ps:(为什么吃红薯有利于减肥)
总结：以上就是编辑：【宋晓茜】整理原创关于《
吃红薯能减肥吗?
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