以下内容关于《
做完按摩后可以运动吗 做完按摩多久后可以运动
》的解答。1.按摩过后多久能运动2.运动后能按摩吗3.运动后可以按摩身体吗4.做完按摩后可以运动吗1、做完按摩个小时以后，再进行运动哦!不过，建议还是根据自己的肌肉情况来决定运动的幅度和频率。
2、如果按摩小时后身体依然有些酸痛，这样的情况下最好不要做过于剧烈的运动哦~通则不痛，痛则不通，如果你按摩后出现肌肉酸痛的状态，那就说明你的身体状况并不是特别好，需要多运动多按摩了。
ps:(按摩后可以马上去健身吗?)
总结：以上就是编辑：【相爱一生】整理原创关于《
按摩过后多久能运动
》优质内容解答希望能帮到您。