荸荠煮水的功效与作用禁忌,荸荠皮的功效与作用及食用方法

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荸荠煮水喝有什么好处?荸荠煮水的功效与作用

1、中医学认为，荸荠水甘寒，含黏液质，有清肺止咳、生津化痰的功效。

2、可用于治疗肺热咳嗽或由热病引发的咯黄黏脓痰等症状。

ps:(荸荠的功能和作用)

3、现代研究表明，荸荠主要含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、钙、磷、铁、锌等成分。

4、其中磷的含量是根茎类蔬菜中最高的，因此孩子喝荸荠水有助于骨骼发育。

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5、用荸荠煮水还有利尿的功效和作用，能治疗尿路感染及淋症等。

6、另外，常喝荸荠水还可以对金黄色葡萄糖球菌、大肠杆菌、产气杆菌等均有抑制作用，还可抑制流脑、流感病毒，预防流脑及流感的传播。

ps:(甘蔗荸荠煮水的功效和作用)

7、荸荠中所含的荸荠英是种杀菌素，有抗癌作用。

8、由于荸荠中含有粗蛋白、淀粉、粗脂肪等营养成分，它们能够加快肠胃的蠕动，有消食、润肠、通便等功效，因此，饮用荸荠水有治疗便秘的功效和作用。

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9、荸荠质嫩多汁，有清热利湿的功效。

10、喝荸荠水对发热引起的口渴及糖尿病、老年性口干症等都具有定的辅助治疗作用。

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荸荠煮水的功效与作用禁忌

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