备孕要吃的食物(备孕期间不要吃哪些食物)

编辑: 赵惜贝  时间: 2022/8/19 7:21:27  标签: 孕期

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女性如何提高受孕机率?什么状态下最受孕

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  • 1.备孕要吃的食物
  • 2.备孕期间不要吃哪些食物
  • 3.备孕期间不要吃哪些食物
  • 4.备孕期间必吃的食物
  • 1、黑豆补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放点盐。

    备孕要吃的食物,备孕期间不要吃哪些食物

    2、从月经结束后第天起,每天吃47颗,连吃6天。

    ps:(备孕期间哪些食物不能吃)

    3、阿胶红枣较适合气血虚的女性,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。

    4、每日用食勺挖勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝天,会觉得全身暖洋洋的。

    ps:(备孕前不能吃什么食物)

    5、红糖生姜水暖子宫,宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第天开始连服7天,最好早上空腹吃。

    6、这7天里不要和老公同房,7天后再在起。

    ps:(备孕最忌讳的食物)

    7、提醒姐妹们注意,因为YJ要天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了。

    8、如果你PL是在第15天左右的话,要让你老公先自己排掉回精子,大致就是在PL日前七天左右的时候,不然精子可能会老化。

    ps:(备孕期间不宜吃的食物)

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    备孕要吃的食物

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