姨妈来了吃什么对身体好(姨妈来了吃什么能缓解疼痛)

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1.小编就来给大家具体的介绍下，在月经期间应该吃什么样的食物吧，其实般来说在月经期间吃什么样的东西取决于每个人的身体情况，如果不想影响我们的正常工作和生活的话，所以在日常生活中正常饮食就可以了，但是如果在月经期间出现腹泻的情况，就不能吃生冷的食物，那么如果吃生冷的食物的话，可能会加重这种情况。

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