以下内容关于《
大姨妈来了吃什么水果
》的解答。1.大姨妈来了吃什么水果好2.大姨妈来了吃什么水果3.女人来大姨妈吃什么水果最好4.女人在月经期吃什么水果最好1、经期间吃水果是特别好的，可以防止我们便秘，避免盆腔充血。
2、也可以助于我们排污，能调理肠胃因此我们在来月经的时候可以多吃水果来补充营养。
ps:(大姨妈来了吃什么水果对身体好)
3、但是呢，在经期不是所有的水果都可以食用的。
4、我们应该选择些温而不寒的水果来吃，但也不要选择过于燥热的水果，因为会引起经血过多。
ps:(女生来例假吃什么水果比较好)
5、所以月经期间我们应该吃些苹果，草莓，西红柿，无花果，橘子，桃子，樱桃枣，荔枝，龙眼，菠萝，葡萄等温性都是温性的水果，但也要注意不要吃太多。
6、你可以吃些木耳，花生，核桃，大枣，玫瑰花等在经期我们也可以多喝生姜红糖水来促进血液循环。
ps:(女生来大姨妈不能吃什么水果)
7、此外，在经期我们不应该吃些偏凉性的食物，比如茄子，丝瓜，黄瓜，冬瓜，田螺，海带等都是偏凉性的食物。
8、另外还有些西瓜，芒果，香蕉，猕猴桃等寒性食物也尽量不要碰。
ps:(女人来月经吃什么水果好)
9、也不要吃些辛辣酸性的食物以免造成血液不流畅。
总结：以上就是编辑：【花香弥漫】整理原创关于《
大姨妈来了吃什么水果好
》优质内容解答希望能帮到您。