以下内容关于《
1、减肥瘦身芹菜是种低脂低热量的健康蔬菜，平时人们食用它以后，既能增加身体饱腹感，吸收丰富营养，又不会让人体吸收过多的热量和脂肪，而它含有的膳食纤维，还能促进肠胃蠕动，加快人体代谢，人们经常食用芹菜，能减肥瘦身，也能预防身体肥胖。
2、镇静安神预防高血压日常生活中，人们多吃些芹菜，还能调节情绪，它含有的些微量元素能直接作用于人类的中枢神经，对于人类的烦躁抑郁和焦虑不安都有明显缓解作用，另外芹菜中还含有些天然降压成分，它能防止血压升高，也能让人们过高的血压尽快恢复正常。
ps:(芹菜的功效和作用壮阳)
3、。
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