以下内容关于《
感冒用什么泡脚最好 晚上泡脚的最佳时间和好处
》的解答。1.晚上泡脚最佳时间和时长2.晚上啥时候泡脚最好3.每天晚上什么时候泡脚最好4.感冒用什么泡脚最好1、脚底下的穴位很多，和身体的器官也息息相关，因此多关注足底健康很重要。
2、而泡脚是脚部养生方式中的热门选择，只有脚部足够热乎，就不怕会生病。
ps:(晚上泡脚是什么时间泡最合适的)
3、泡脚的最佳时间以晚上9点最宜，此时能很好的补肾气达到保健功效。
4、泡脚的水大约在45°左右，温度太低达不到刺激穴位的效果，温度太高容易灼伤肌肤。
ps:(长期晚上泡脚的好处)
5、泡脚最大的好处是促进足底血液循环，从而帮助身体新陈代谢速度加快，把不好的东西排出体外。
6、第二泡脚能很好的补肾气，从而改善肾功能不好的现象，男性能养精蓄锐。
ps:(坚持晚上泡脚有什么好处)
7、除了这些好处，泡脚还能驱寒祛风的好处，能很好的赶走身体里的湿气从而增强免疫力。
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晚上泡脚最佳时间和时长
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