以下内容关于《
桑葚黑豆红枣糖水(桑葚黑豆红枣糖水)
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2、桑葚洗净，用水稍浸泡。
ps:(桑椹黑豆红枣糖水)
3、红枣洗净，去核。
4、将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲，加4碗水，煮沸，转小火煲40分钟，至软烂，下红糖，待融化后即可关火品尝。
ps:(黑桑葚黑豆红枣红糖功效和作用)
5、功效：补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。
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桑葚黑豆红枣糖水
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