以下内容关于《
豆浆的主要成分是什么呢 喝豆浆有什么好处呢
》的解答。1.喝豆浆有什么好处呢?2.女人喝豆浆有啥好处3.喝豆浆有啥好处4.豆浆的主要成分是什么呢1、豆浆是机体蛋白质的重要来源：除了鱼、肉、蛋、奶等动物蛋白以外，大豆的蛋白也是可以被人体吸收利用的优质蛋白质，可以合成体内重要的生物活性物质，包括酶、激素、抗体等，从而起到提高机体免疫力的作用。
2、豆浆还可以改善血管的状况：对于缓解高血压、高血脂、高血糖等高症状具有定效果，因为豆浆中所含的植物固醇以及钙钾镁等物质是对抗钠盐的，钠是高血压发生和复发的主要原因之，如果能适当控制钠的浓度，有助于防止高血压。
ps:(常喝豆浆有什么好处)
3、豆浆的营养物质还有助于加强心肌血管的兴奋、改善心肌营养、降低胆固醇、促进血流、防止血管痉挛。
4、豆浆中富含的膳食纤维还可以延缓糖的吸收，因而有助于控制血糖、预防糖尿病。
ps:(喝豆浆有什么好处和坏处)
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喝豆浆有什么好处呢?
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