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喝乌龙茶真的能减肥吗
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2、乌龙茶中含有种叫做单宁酸的成分，这也是乌龙茶中含有最多的，这成分和脂肪的代谢有密切的关系，饮用乌龙茶后，其中的单宁酸进入人体，不仅可以减少人体对脂肪、糖类食物的吸收，而且还可以促进脂肪的代谢，从而来起到降低血液中胆固醇、甘油酯的含量的作用。
ps:(乌龙茶减肥效果)
3、所以日常生活中可适当饮用乌龙茶，来达到减肥的效果。
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喝乌龙茶真的能减肥吗?
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