以下内容关于《
牛奶炖蛋的营养价值 牛奶炖蛋的功效与作用及做法
》的解答。1.牛奶炖蛋功效与作用2.牛奶炖蛋的功效和禁忌3.牛奶炖蛋的功效和作用4.牛奶炖鸡蛋有什么功效1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险。
2、?牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。
ps:(牛奶炖鸡蛋有什么功效)
3、?酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长。
4、?牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
ps:(牛奶炖鸡蛋的功效和作用点)
5、?牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生。
6、?预防癌症,根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率和硒的摄入量成反比。
ps:(牛奶炖鸡蛋的营养价值及功效)
7、而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
8、7、延缓衰老,不少长寿老人的延年益寿经验之，就是每天必食个鸡蛋。
ps:(炖蛋的功效)
9、8、美容护肤,鸡蛋中还含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。
总结：以上就是编辑：【小廖妹妹】整理原创关于《
牛奶炖蛋功效与作用
》优质内容解答希望能帮到您。