以下内容关于《
黄瓜的营养价值(黄瓜的营养价值及功效)
》的解答。1.黄瓜的营养价值表格2.黄瓜的营养成分及价值3.黄瓜的营养价值表4.黄瓜去皮好还是不去皮好1、黄瓜是种水分达96%的蔬菜，蛋白质碳水化合物，维生素含量的热含量都不高，热毒也很低，所以吃黄瓜有减肥的作用。
2、黄瓜口感脆汁多，有生津止咳的作用。
ps:(黄瓜的营养价值有哪些)
3、黄瓜含水分较多，含有糖类、维生素B维生素C、维生素E、磷铁等营养成分。
4、食用黄瓜不宜过量，以免引起腹泻。
ps:(黄瓜的营养价值高吗)
5、黄瓜还含有丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺，对肝脏病人有辅助治疗作用。
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黄瓜的营养价值及功效
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