以下内容关于《
糙米茶的好处有哪些(糙米茶的作用)
》的解答。1.糙米茶的功效与作用及食用方法2.糙米茶的功效与作用及禁忌3.糙米茶的功效与作用及食用方法4.糙米泡茶喝有什么功效1、01/改善肠胃机能，净化血液糙米中含有大量纤维素，而纤维素具有减肥、降低胆固醇、通便等功能。
2、因此有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘及肥胖，帮助新陈代谢及排毒等作用。
ps:(糙米泡茶喝有什么功效)
3、02/降低胆固醇糙米胚芽层中的不饱和脂肪酸具有降低胆固醇，保护心脏的作用。
4、03/促进血液循环胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，能有效维护全身机能。
ps:(糙米绿茶茶的功效)
5、04/预防糖尿病研究发现，糙米中丰富的“γ-谷维素”能够调节胰腺“β细胞”，能帮助胰腺功能恢复正常，从而起到预防、减轻糖尿病症状的作用。
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糙米茶的作用
》优质内容解答希望能帮到您。