以下内容关于《
猕猴桃皮的好处(猕猴桃的好处)
》的解答。1.猕猴桃皮的作用是什么2.猕猴桃皮的功效与作用点3.猕猴桃皮的作用是什么4.红心猕猴桃可以吃皮吗1、镇静作用猕猴桃皮里的矿物质含量更高，尤其是钙质和镁的含量很高，食用猕猴桃皮对神经信号的形成和传导有促进作用，也能抑制交感神经兴奋，稳定情绪，镇静安眠。
2、清理胃肠道猕猴桃皮中含有大量的果胶酶和水解蛋白酶，尤其是对比较难消化的植物蛋白，在饭后猕猴桃带皮食用能促进消化，并且清理过多的蛋白质，减少气体的产生，所以猕猴桃皮对消化不良的人来说很适合。
ps:(猕猴桃皮的功效和作用点)
3、防癌抗癌猕猴桃被誉为维生素C之王，其果皮中的维生素C的含量更高，总的抗氧化剂是果肉的3倍多，具有很好的抗癌、抗炎和抗过敏的作用。
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猕猴桃的好处
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