减肥经历分享(减肥经历分享贴吧)

编辑: 什么是幸福  时间: 2022/8/29 19:26:51  标签: 经历

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  • 1、8.29晚上喝的第顿,体重48.48.30晚上的体重,47.1姨妈刚过,减肥的黄金时期,代餐,加晚上小时运动,效果还是很明显的。

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    2、补充张午餐的,自己加了低脂奶粉,更抗饿更好喝了。

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    3、优点:味道不错,有浓浓的麦香,感觉应该不会有什么乱七八糟的添加剂。

    4、作为个减了30多斤的人,还是很有发言权的,奶昔不错,但是可能我运动量大,不怎么抗饿,加了魔芋粉,可以撑顿无压力。

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    5、希望自己可以瘦下来。

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