孕妇生产时吃什么助产(快生的时候吃什么可以助产)

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1.分娩饮食情况说明分娩第阶段，因为持续时间长，孕妇的睡眠、饮食都会受到阵痛的影响，但是为顺利分娩，孕妇要尽量进食保存体力。

2.此时，孕妇饮食以半流食或软烂的食物为主，像鸡蛋挂面、蛋糕、各种粥等等。

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3.分娩第阶段，子宫收缩越来越频繁，疼痛加剧，耗费大量体力，此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入些果汁、藕粉、红糖水等流质食物，以补充体力，帮助胎儿的娩出。

4.分娩时，产妇应该以易消化吸收的高糖或淀粉类食物为主，这样可快速补充体力，避免油腻及高蛋白食物。

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5.饮食方案第一，提前几天服用复合维生素B族，每餐1～2片，让肝脏先充足储备这些维生素，以备生产时的消耗。

6.同时每天充足食用慢消化的淀粉类食物，以充实肝糖原和肌糖原。

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7.要多吃点富含钙的食物如奶类、青菜和豆制品，避免神经和肌肉过度紧张。

8.在产前，准备好面包、罐头八宝粥、藕粉、芝麻糊之类容易消化的淀粉类食物，带着B族维生素片，再准备些含电解质的运动饮料，补充因为流汗损失的钾和钠。

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9.在阵痛间隙当中，见缝插针地吃几口，喝几口，但不必次吃得太猛。

10.现在顺产的孕妇有很多，因为顺产的好处有很多，而且顺产的当天有的就可以下床走动了，生孩子没有那么快，要很长的时间，在这段时间里孕妇除了躺在产床上用力之外，还可以吃些助产的食物，让宝宝更快的通过产道生出来。

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