以下内容关于《
洋葱有什么营养价值呢 吃洋葱有什么好处呢
》的解答。1.吃洋葱有什么好处呢?2.洋葱生吃有什么好处我要看视频3.吃洋葱有什么好处呢的短视频4.常吃洋葱的好处1、降低患癌症几率洋葱是常见的抗癌食品，富含硒元素和槲皮素。
2、硒是功效强劲的抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性，加上槲皮素癌细胞活性的功效，因此常吃洋葱会有预防癌症的功效，特别是降低患胃癌几率。
ps:(常吃洋葱的好处)
3、稳定血压前列腺素A具有扩张血管、降低血液黏度、促进钠盐排泄的功效，可有效降低血压、防止血栓形成，这可是别的蔬菜所无法达到的功效哦。
4、预防动脉硬化洋葱富含槲皮素，它有防止“坏胆固醇”低密度脂蛋白(LDL)氧化的功效，可有效预防动脉硬化。
ps:(吃洋葱的有什么好处和坏处)
5、延缓衰老洋葱富含的硒是种很强的抗氧化剂，因此具有定的抗衰老功效。
6、此外，洋葱能控制血糖，并间接预防AGE生成，防止老化，因此经常吃洋葱可以起到美容养颜抗衰老的功效。
ps:(吃洋葱有什么效果)
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吃洋葱有什么好处呢?
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