以下内容关于《
1、鸡胸肉块，片成如图薄点的大块肉片，般块肉分两片就可以，看自己买的肉肉的厚度。
2、用刀背把肉拍松散，不然肉吃起来会柴，注意力度，不要拍断。
ps:(如何用烤箱烤鸡排)
3、把所有调料放到肉里，给肉肉做个按摩，可自备手套，盖上保鲜膜，腌半小时。
4、准备红薯淀粉（其他淀粉也行），蛋液，面包糠。
ps:(烤箱烤鸡排的制作方法)
5、把腌好的肉肉，均匀的撒上淀粉，裹层鸡蛋液，然后裹层面包糠，锡箔纸上刷点油，鸡排表面也刷少量的油，烤箱220度，烤18－20分钟。
6、装盘，挤上番茄酱，可以开动啦。
ps:(鸡排怎么烤)
总结：以上就是编辑：【知心爱人】整理原创关于《
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