以下内容关于《
1、茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B维生素B维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。
2、嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。
ps:(茭白的营养价值和食用功效)
3、但由于茭白含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收。
总结：以上就是编辑：【平】整理原创关于《
推荐阅读
去年各省二建分数线(各省份二建历年分数线)
相关阅读
注册消防工程师白考了吗 有什么用途吗
电力工程二级建造师报考条件电工考二建机电有用吗