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1、辣木籽它是种药材，通常来说它的功效受到许多人的欢迎，它的吃法也比较多，通常来说实用的方法有两种，第种是泡水喝吗，辣木籽的外壳剥掉，然后直接放在水中，然后冲泡就可以了，那么这种方法相对来说他也是比较简单的，而且非常的容易吸收，所以说大家也可以去这样使用哦。
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